tag:blogger.com,1999:blog-43631877054097143362011-07-08T10:08:15.533+02:00Darmowy kurs asertywności, nauka jak zostać osobą asertywną, informacje na temat asertywności oraz możliwości techniki nauczeniab3nekhttp://www.blogger.com/profile/17787898873363719238noreply@blogger.comBlogger21100tag:blogger.com,1999:blog-4363187705409714336.post-79978791148340061672010-03-28T00:02:00.001+01:002010-03-28T00:05:34.349+01:00

Korzyści płynące z bycia asertywnym na co dzien:Ustawiamy swoje granice i potrafimy ich bronić (szanując tym samym granice innych)Poprawisz swoje samopoczucie i samoocenęWyrażanie zarówno negatywnych jak i pozytywnych emocjiSamodzielność kierowania własnym życiem, dbając jednocześnie o niekrzywdzenie innych ludziPodejmujemy się realizacji własnych celów bez naruszania cudzych granic

b3nekhttp://www.blogger.com/profile/17787898873363719238noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4363187705409714336.post-8767877464585042042010-03-22T18:49:00.001+01:002010-03-22T18:52:07.723+01:00

Asertywność to rodzaj postawy człowieka który w relacjach z innymi kieruje się zasadą partnerstwa i wzajemnego szacunku. Jeśli jestem asertywny to lubię siebie oraz innych i traktuje z szacunkiem. Pomaga to podnieść zadowolenie z siebie i poprawić jakość swojego życia (co nie koniecznie musi przełożyć się na osiągnięcie życiowych celów). Poprzez asertywność można wywierać wpływ na zachowanie

b3nekhttp://www.blogger.com/profile/17787898873363719238noreply@blogger.com0